Marjolein de Vries – HSP coach Alkmaar (Noord Holland)
HET MOOISTE WAT IK BEN GEWORDEN IS MIJN WARE ZELF!
Mijn levensweg heeft mij gevormd tot de therapeut die ik vandaag ben. Een weg die niet vanzelfsprekend was, maar mij heeft gebracht naar een diepere verbinding met mezelf en naar een manier van werken waarin professionele kennis, ervaringsdeskundigheid en mijn eigen levensverhaal samenkomen.
Ik groeide op in een gezin waarin emotionele veiligheid niet altijd vanzelfsprekend was. Al jong leerde ik zorgen, aanvoelen, aanpassen en sterk zijn. Er was weinig ruimte om een onbevangen kind te zijn en ik droeg verantwoordelijkheden die niet bij een kind horen. Zonder dat ik het wist, verloor ik gaandeweg het contact met mijn eigen behoeften en gevoelens.
Wat mij als kind hielp om te overleven, werd later de ingang naar een diepgaande zoektocht naar mezelf. In mijn volwassen leven werd ik mij steeds bewuster van de impact van mijn jeugd. Ik kreeg te maken met de gevolgen van complexe PTSS en ontdekte hoe diep oude patronen en beschermingsmechanismen ons leven kunnen beïnvloeden.
Die zoektocht bracht mij niet alleen in contact met oude pijn, maar ook met mijn veerkracht, mijn hooggevoeligheid, mijn intuïtie en mijn vermogen om werkelijk te voelen. Ik ontdekte dat heling niet betekent dat je iemand anders hoeft te worden. Het betekent dat je laag voor laag terugkeert naar wie je in wezen altijd bent geweest.
Stap voor stap leerde ik weer thuis te komen bij mezelf. Mijn eigen behoeften te voelen. Mijn grenzen te erkennen. Mijn lichaam weer te vertrouwen. En mijn ware zelf te omarmen.
Juist deze persoonlijke weg heeft mij gevormd tot de therapeut die ik vandaag ben. Ik weet hoe belangrijk het is om je werkelijk gezien, gehoord en veilig te voelen wanneer je oude pijn onder ogen komt. Ik weet ook dat er, hoe diep de verwonding soms ook is, altijd een gezonde kern aanwezig blijft.
Al vroeg in mijn loopbaan ontdekte ik mijn passie voor het begeleiden van mensen. Ruim twintig jaar werkte ik binnen de gemeentelijke dienstverlening, waar ik mensen ondersteunde bij re-integratie, participatie en maatschappelijke vraagstukken. Als indicatieadviseur binnen de Wmo, later op beleidsniveau in het sociaal domein en als project- en verandermanager, leerde ik steeds opnieuw kijken naar de mens achter het verhaal. Niet alleen naar de vraag of de klacht, maar naar wat iemand nodig heeft om weer regie, vertrouwen en perspectief te ervaren.
Vanuit mijn verlangen om bij te dragen aan duurzame verandering studeerde ik verandermanagement op Universitair niveau. Gaandeweg ontdekte ik dat echte verandering niet alleen ontstaat door wat er om ons heen verandert, maar juist begint in de relatie met onszelf.
Naast mijn professionele ontwikkeling heb ik mij ook ingezet als ervaringsdeskundige binnen de GGZ. Ik begeleidde KOPP-groepen voor mensen die zijn opgegroeid met ouders met psychische kwetsbaarheid. In die groepen zag ik hoeveel kracht er ontstaat wanneer mensen zich herkennen in elkaars verhaal en ontdekken dat zij niet zijn wat zij hebben meegemaakt.
Sinds 2017 begeleid ik als Energetisch therapeut mensen op hun weg naar herstel, bewustwording en persoonlijke groei. Mijn manier van werken is holistisch: ik kijk naar de mens als geheel. Lichaam, emoties, gedachten, overtuigingen, relaties, levensgeschiedenis en het energetische systeem zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Mijn achtergrond als psychosociaal therapeut, lichaamsgericht traumatherapeut, EMDR-therapeut en co-dependency therapeut wordt verdiept door kennis over hechting, ontwikkelingstrauma, de prenatale periode, trauma-overdracht tussen generaties, hoogsensitiviteit en voeding.
Ik geloof dat ieder mens, hoe moeilijk zijn of haar levensweg ook is geweest, een gezonde en veerkrachtige kern in zich draagt. Onder alle beschermingsmechanismen, oude pijn en overlevingsstrategieën blijft de essentie van wie je bent altijd aanwezig.
Vanuit professionele kennis, ervaringsdeskundigheid en een diep vertrouwen in de innerlijke veerkracht van ieder mens begeleid ik mensen op hun weg van overleven naar leven, van aanpassen naar authenticiteit en van overleven naar thuiskomen bij zichzelf.
Ik zie niet alleen de pijn die iemand met zich meedraagt. Ik zie vooral de gezonde mens die daaronder altijd aanwezig is.
Dat is de weg die ik zelf heb bewandeld en die ik anderen met liefde, deskundigheid en compassie begeleid te ontdekken.
Want het mooiste wat ik ben geworden, is mijn ware zelf.
Warme groet,
Marjolein de Vries
Schijn je licht!
We zitten nu in een tijd waarin het belangrijker is als ooit om ons Licht te schijnen. We moesten eerst door miljoenen ervaringen heen om terug naar het nulpunt te komen. Thuiskomen bij jezelf.
Hoe kom je in contact met je ware jezelf? Je bron, je essentie?
Door diep JA te zeggen tegen alles in jou.
Liefde te voelen voor al je negatieve concepten die je hebt over jezelf.
Het integreren van alle overtuigingen die je van jezelf moet doen om perfect te zijn.
Ja het betekent ook het loslaten van alle onbereikbare doelen.
Ook ja zeggen tegen de keuzes en creaties die je ooit uit angst gemaakt hebt.
Echt van jezelf houden is niet alleen houden van dat wat je goed vindt van jezelf.
Van jezelf houden is in dit NU moment ondanks de situatie waarin je verkeerd. Ook als je emotionele, lichamelijke of mentale problemen hebt.
Houden van jezelf is volledige acceptatie van elke cel van je, van elke blokkade, van elke zogenaamde tekortkoming. Houden van je lichaam alsof het je beste vriend is.
Als je van jezelf houdt doet dat wonderen met je lichaam en geest.
Dan voel je je keuzes van binnen uit opkomen. Je vertrouwt dan jezelf en je staat blij en krachtig in het leven.
Zeg jij JA tegen jezelf?
Het is misschien wel de grootste uitdaging voor de mens, om zichzelf lief te hebben.
Je hebt als ziel gekozen om te ervaren hoe het is om niet van jezelf te houden, zodat je het leven van alle schaduw en licht kanten kan ervaren, maar het is nu tijd om de Liefde terug te brengen. Om jezelf er voor te openen.